Kinderyoga

Yoga bietet in einer sich immer schneller drehenden Welt eine perfekte Möglichkeit zum Entschleunigen und Zentrieren…

Auch für unsere Kleinen!

Bild Kinder Yoga

Denn auch sie leben in einer Welt mit hohen Leistungsanforderungen und einem Übermaß an äußeren Reizen.

Positive Wirkungen des Yoga sind schon ab einem Alter von 3 Jahren belegt! Es fördert Körper- und Sinneswahrnehmung, erhöht die Konzentration und Selbstwert- gefühle auf spielerische Art.

Bewegungsmangel entgegenwirkend beugt es Haltungsschäden vor. Somit leistet Kinderyoga eine optimale Ergänzung zur ganzheitlichen Förderung (Erziehung) ihres Kindes.
Im Kinderyoga werden Körperübungen in Geschichten und Spiele eingebettet.

Wir beginnen jede Yogastunde mit einem Begrüßungsritual gefolgt von Körperübungen (Asanas) und enden mit einer Endentspannung.
Das Yogaprogramm ergänzen wir mit Spielen, Massagen, etc. für die Kleinen.

Die Inhalte unserer Kinderyogastunde werden
individuell auf die Bedürfnisse Ihres Kindes angepasst!

Jeden Donnerstag von 14:30 bis 15:15 Uhr
8 Termine / 80€
Anmeldung unter 030/51736111

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